Viewing: Marzo, 2015

Mar 19

Marzo 19, 2015

internet de las cosas

INTERNET DE LAS COSAS – INTERNET DE LA e-SALUD

Cuando me dijeron que también tenía que escribir algún artículo, no se me ocurrió otra cosa que hablar del Internet de las cosas. Ahora que esta de moda…. y si no se habla de lo que está de moda no somos nadie, en fin, aquí va: ¿Que es el internet de las cosas? Pues que las “cosas” se conectan a... Leer más

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Mar 13

Marzo 13, 2015

FLOR

EL ECOSISTEMA VAGINAL (III)

En esta última entrada sobre el “El ecosistema vaginal” hablaremos sobre otra de las modificaciones patológicas sobre dicho ecosistema: El estrés crónico. Esta situación facilita la producción de una molécula que es el cortisol que repercute de manera negativa en las estructuras vaginales de la mujer; entre otras. El cortisol es una hormona esteroidea o glucocorticoide producida por la glándula... Leer más

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Mar 3

Marzo 3, 2015

CÓMO CUIDAR NUESTRO CEREBRO EN ÉPOCAS DE EXÁMENES.

Podemos resumir la actitud frente a las épocas de exámenes en tres frentes: descanso, ejercicio físico y cuidado de la alimentación, en definitiva, mantener una vida saludable y escuchar las necesidades de nuestro cuerpo y mente. El ejercicio mejora la concentración y la memoria, libera endorfinas, contribuye a dormir mejor y a disminuir el estrés. Dormir es indispensable. Cada uno tiene un número... Leer más

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